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노루궁뎅이버섯 효능 자세하게 알아보기

3월 01, 2021
노루궁뎅이버섯 효능 자세하게 알아보기 건강식품을 보다보면 노루궁뎅이버섯이 함유되어있다는 것을 종종 볼 수있습니다. 글로는 많이 접하지만 실제로는 본적이 없었던 노루궁뎅이 버섯. 노루궁뎅이버섯은 생김새가 노루의 엉덩이 털과 비슷하게 생겼다고 해서 붙여진...Read More

아욱효능부터 아욱요리까지 자세하게 알아보기

2월 24, 2021
아욱효능부터 아욱요리까지 자세하게 알아보기 중국에서 채소의왕이라고 불리는 채소를 아시나요? 바로 오늘 소개해드리고자하는 아욱입니다. 아욱은 치마아욱 품종으로 주료 7월~8월사이가 제철입니다. 우리나라에서는 경기도 나주가 주산지인 아욱에 대해서 알아보도...Read More

삼채효능과 삼채나물 먹는법

2월 16, 2021
삼채효능과 삼채나물 먹는법  삼채란? 삼채는 부추과의 채소입니다.  삼채는 3가지 맛이 난다고 해서 삼채라고 불리는 채소입니다. 그 3가지 맛은 바로 매운맛, 단맛, 쓴맛입니다.  뿌리는 마치 인삼같은 삼채인데요. 별명은 특이하게 뿌리부추라는 별명을 ...Read More

밤콩효능과 밤콩 오래 보관하는 보관법

2월 16, 2021
밤콩효능과 밤콩 오래 보관하는 보관법  밤콩에 대해 들어본적이 있으신가요? 밤맛이 난다고 해서 붙여진 이름입니다. 밤콩은 울타리콩이라고도 불립니다. 성장기 어린이에게 유독 좋다고 알려진 밤콩에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  밤콩효능   - 사포닌 풍...Read More

방풍나물효능과 방풍나물 보관법

2월 15, 2021
방풍나물 효능 방풍나물 보관법 방풍나물에 대해 들어보셨나요? 방풍나물은 이름에서 알 수 있듯이 중풍이나 와사풍 등의 바람을 막아준다고 붙여진 이름을 가진 나물입니다.  오늘은 조금 생소한 방풍나물에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 방풍나물이란? 약용ㅅ익...Read More

3대 명약으로 손꼽히는 구기자 효능

2월 15, 2021
3대 명약으로 손꼽히는 구기자 효능 구기자는 진시황제가 불로장생을 위해 먹었다고 알려져있어서 입소문이 난 과일입니다. 3대 명약이라고도 일컫는다고 하는데 대체 무엇때문에 구기자를 3대명약, 불로장생을 위한 약초로 불리는지 알아보도록 하겠습니다.  1....Read More

곰취나물 효능과 곰취나물 보관법

2월 07, 2021
곰취나물 효능과 곰취나물 보관법 곰취 나물은 깊은 산속에서 곰이 먹는 나물이라고 해서 붙여진 이름입니다.  정말 귀엽지 않나요?  봄나물인 곰취 효능과 곰취고르는법, 곰취보관법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 곰취는 따뜻한 봄 4월과 6월 사이에 보통...Read More
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