올리브오일 먹는법: 건강하게 섭취하는 5가지 방법 아임앳홈 7 months ago올리브오일 먹는법: 건강하게 섭취하는 5가지 방법 올리브오일은 건강에 좋은 지방으로 잘 알려져 있어요. 심혈관 건강 개선과 항산화 효과 덕분에 많은 사람들이 일상적으로 섭취하고 있는데요, 오늘은 "올리브오일 먹는법"에 대해 간단하고 ...Read More
올리브오일 보관법, 올리브유 보관법, 올리브오일 신선하게 유지하는 보관법 5가지 아임앳홈 7 months ago 올리브오일 보관법: 신선하게 유지하는 5가지 팁 올리브오일은 영양가가 높고 건강에 좋은 식재료지만, 올바르게 보관하지 않으면 맛과 품질이 빠르게 저하될 수 있습니다. 오늘은 "올리브오일 보관법"을 주제로, 신선하게 오랫동안 보관하...Read More
가을 대명사, 대추 효능과 대추 부작용 완벽하게 정리! 아임앳홈 7 months ago가을 대명사, 대추 효능과 대추 부작용 완벽하게 정리! 대추는 오랜 세월 동안 한방에서 많이 사용되어 온 과일로, 건강에 좋은 효능 을 여러 가지 지니고 있습니다. 하지만 대추도 과다 섭취할 경우 부작용 이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 오늘...Read More
여름철 제철과일 아임앳홈 8 months ago 여름 제철 과일 여름이되면 제철과일들이 많이 생기는데요. 그럼 맛있게 먹을 수 있는 과일들이 많이 생깁니다. 오늘은 여름철, 제철과일에 대해서 알아보고 과일에 대한 효능까지 알아보겠습니다. 1. 토마토 토마토의 제철 시기는 7월~9월입니다. 1...Read More
머스타드 겨자, 머스타드 종류, 디종머스타드 홀그레인 머스타드 허니 머스타드 아임앳홈 4 years ago머스타드 겨자, 머스타드 종류 디종머스타드 홀그레인 머스타드 허니 머스타드 머스타드의 원료는 머스타드 씨앗입니다. 머스타드는 한국말로 겨자이며, 머스타드 씨앗은 우리가 알고있는 겨자씨라고 할 수 있습니다. 홀그레인 머스타드 겨자씨를 잘게 부수어 식초와...Read More
청주대신 맛술? 청주대신 소주? 요리주에 대해 알아보자 아임앳홈 4 years ago청주대신 맛술? 청주대신 소주? 요리주에 대해 알아보자 청주, 미림, 맛술 많이 들어보셨을텐데요. 그 차이를 구분하기가 아직 쉽지 않습니다. 저도 개인적으로 아직 헷갈리기 때문에 한번 정리가 필요할 것 같아서 준비해보았습니다. 청주, 맛술, 미림 ...Read More
철분 보충제 추천, 유명 보충제 위주로 정리 아임앳홈 4 years ago철분 보충제 추천, 유명 보충제 위주로 정리 <시중 철분 보충제 고를 때 주의해야할 점> 1. 칼슘과 함께 들어간 철분제 철분은 세포막에 위치한 페로폴틴이라는 통로를 통해 흡수가 되는데 칼슘은 철분이 해당 세포로 들어가는 것을 방해하는 역...Read More
다양한 두릅의 효능 총정리 아임앳홈 4 years ago다양한 두릅의 효능 총정리 두릅이란? 두릅은 두릅나무에 열리는 새순을 말하며 모두채, 목말채라도도 부릅니다. 두릅의 제철은 3월 말부터 5월경입니다. 두릅은 인기있는 채소로 채취경쟁이 심해서 자연산은 구하기 힘든 봄철의 대표적 식재료입니다. 두릅...Read More
맛표현하는 다양한 방법 정리 (먹방, 요리블로거 주목!) 아임앳홈 4 years ago 맛 표현하는 다양한 방법 정리 (먹방, 요리블로거 주목!) 맛을 표현하는 방법은 무궁무진합니다. 오늘은 맛 표현하는 법을 알아보고자합니다. 이 분야에 관심을 갖게된 이유는 먹방 컨텐츠가 인기를 끌고 있고 오래전부터는 요리 컨텐츠가 꾸준한 인기였...Read More