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머스타드 겨자, 머스타드 종류, 디종머스타드 홀그레인 머스타드 허니 머스타드

10월 23, 2021
머스타드 겨자, 머스타드 종류 디종머스타드 홀그레인 머스타드 허니 머스타드 머스타드의 원료는 머스타드 씨앗입니다. 머스타드는 한국말로 겨자이며, 머스타드 씨앗은 우리가 알고있는 겨자씨라고 할 수 있습니다. 홀그레인 머스타드 겨자씨를 잘게 부수어 식초와...Read More

철분 보충제 추천, 유명 보충제 위주로 정리

4월 19, 2021
철분 보충제 추천, 유명 보충제 위주로 정리 <시중 철분 보충제 고를 때 주의해야할 점> 1. 칼슘과 함께 들어간 철분제  철분은 세포막에 위치한 페로폴틴이라는 통로를 통해 흡수가 되는데 칼슘은 철분이 해당 세포로 들어가는 것을 방해하는 역...Read More

다양한 두릅의 효능 총정리

4월 05, 2021
다양한 두릅의 효능 총정리 두릅이란?  두릅은 두릅나무에 열리는 새순을 말하며 모두채, 목말채라도도 부릅니다. 두릅의 제철은 3월 말부터 5월경입니다.  두릅은 인기있는 채소로 채취경쟁이 심해서 자연산은 구하기 힘든 봄철의 대표적 식재료입니다.  두릅...Read More

쯔유대신 사용할 수 있는 재료들 총정리

3월 22, 2021
  구글 쯔유대신 사용할 수 있는 재료들 총정리 집에 요리를 하다가 재료가 없으면 당황스럽기마련입니다. 오늘은 쯔유대신에 사용할 수 있는 재료에 대해서 알려드리고자 합니다. 쯔유는 일본어 단어로, 간장을 의미합니다.  우동을 끓일 때 이걸 넣으면 맛이...Read More

야콘 효능과 야콘 먹는방법

3월 04, 2021
야콘 효능과 야콘 먹는방법 조금은 익숙치 않은 뿌리채소가 있습니다. 야콘은 땅속의 사과라고 불릴만큼 맛도 달콤하고 영양소도 가득한 채소입니다. 우리나라에서는 1985년부터 재배가 시작되었다고 하니 우리나라에서는 역사가 그렇게 오래되지는 않았습니다.  ...Read More

토란 효능 효과 6가지에 대하여

3월 03, 2021
┃ 토란 효능 효과 6가지에 대하여 토란의 뜻을 아시나요? 토란은 말그대로 땅에서 자라는 알이라하여서 토란이라고 불립니다.  유명한 프로그램 이름도 알토란이기도 하죠. 토란은 병충해에 강하며 강인한 성질로 어디서나 쉽게 잘 자란다고 합니다. 오늘은 강...Read More
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