발냄새 원인파악하여 발냄새 제거 방법 완벽하게 정리
발냄새 원인파악하여 발냄새 제거 방법 완벽하게 정리
이제 장마철이 왔다, 겨울은 겨울대로 여름은 여름대로 항상 발냄새가 문제입니다.
장마철의 비때문에 그리고 여름의 땀때문에 발냄새가 나기 쉬운 환경이 조성됩니다.
발냄새는 왜나는 걸까요?
고온다습한 기후로 인해서 발에서 땀이 나면 세균이 불어난 각질을 갉아먹습니다.
그럼 이소발레릭산이라는 악취를 풍기는 화학물질을 생성하게 됩니다.
발냄새를 제거하기 위해서는 발냄새의 원인에 대해서 알아야합니다.
바로 이것이 발냄새를 나게 하는 것입니다.
결국 땀과 세균이 문제라는 것입니다.
만약 땀자체가 많은 사람이란?
알루미늄클로라이드 제제를 바르면 땀샘을 물리적으로 막을 수 있습니다.
데오드란트, 파우더 를 비롯한 해당 제품의 주요 성분입니다.
만약 땀자체가 많지는 않지만 그래도 발냄새를 줄이고 싶다면?
생활습관을 바꾸어보는 것을 권유드립니다.
일상 속의 습관들을 조금씩 신경써서 바꾸면 발냄새를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
1.깨끗이 씻고 완전히 말리기
보통 매일 샤워를 하면 몸은 열심히 닦지만 발을 닦는 것을 등한시 하는 경우가 있습니다. 이때 발도 깨끗하게 씻고 완벽하게 말리는 것이 중요합니다.
아침저녁으로 비누를 활용하여 발을 닦고 닦은 후에는 마른수건이나 드라이기로 완전히 말려야합니다.
머리를 말리면서 드라이기를 활용하여 발톱속까지 완전 건조를 하는 습관이 발냄새를 제거하는 좋은 방법입니다.
2.신발속 습기 관리하기
발냄새 원인의 한가지가 바로 습기가 있습니다. 습기가 많이 생기면 물이 있고 세균과의 번식가능성이 커집니다. 그래서 신발속 습기관리가 중요합니다.
습기제거제를 사서 신발 안에 넣고 곰팡이, 습기, 악취 등을 제거하면 됩니다. 신문지를 활용하는 것도 좋은 방법입니다.
3.녹차물 족욕
녹차의 카테킨·플라보이드 성분은 발 냄새를 완화하는 효과가 있다고 합니다.
카테킨의 성분은 살균작용의 효과까지 있으며 플라보이드는 세정력의 효과가 있습니다. 녹차가루나 녹차티백을 활용하면 됩니다 .
4.향 나는 음식 섭취 줄이기
마늘, 카레와 같이 향이 많이 나는 음식은 발 냄새를 악화할 수 있다고합니다.
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