치과의사가 알려준 치실 사용법, 제대로 안하면 아무런 효과 없다!

치과의사가 알려준 치실 사용법, 

제대로 안하면 아무런 효과 없다!

 

 

치실이 꼭 필요한 치아들이 있다. 예를들어 어금니.

경험상으로 양치질로는 치아를 완벽하게 관리하기 힘들다.

치과에서도 치과의사도 권유하는 치실

 

치실 사용법에 대해 알아보고자한다.

 

사용법을 알바보기에 앞서서 치실사용은 치아를 벌어지는 만큼의 큰 힘이 들어가지 않는다.

 

그렇다면 올바른

치실 사용방법은 무엇일까?

 

치실의 용도

치실은 치아사이에 낀 음식물을 빼내기 위함이 아니라,실은 치아 사이면을 잘 닦기 위해 사용

 

 

1.치실의 길이는 약 60cm 정도 넉넉하게

2.양끝을 중지로 실패감듯이 감아 5-10cm 되도록 만들기

3.검지를 이용하여 치아 사이 사이 통과시키기

4.치실의 모양을 C자를 만들어서 치아의 면을 닦기

**치아사이의 음식물을 빼내는 것이 아니라치사아이면의 플라그를 닦아낸다는 생각으로 왕복으로 비비기 

 

위의 방법은 치과에서 직접 배운 치실 사용법이다.

그동안 음식물을 빼낸다는 생각으로만 하였는데, 잘못사용하고 있다는 생각이든다.

치실 사용, 제대로 해서 치아관리 완벽하게 하자!

 

치과의사가 알려준 치실 사용법, 제대로 안하면 아무런 효과 없다!

 

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