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나잇살 찌는 이유와 나잇살 해결 방법 총정리!

10월 31, 2024
  나잇살 찌는 이유와 나잇살 해결 방법 많은 사람들이 공통적으로 느끼는 것은 나이가 들면서 몸매 변화가 달라진다는 것입니다.  특히 나잇살이 찐다고 느끼는 경우가 많습니다.  그럼 나잇살은 왜찌는 것일까요? 오늘은 나잇살 찌는 이유에 대해서 알아보도...Read More

성인 기준 하루 커피 권장량 완벽하게 정리!

10월 30, 2024
성인 기준 하루 커피 권장량 완벽하게 정리! 커피는 많은 사람들이 일상에서 즐기는 음료로, 카페인의 자극적인 효과와 향 덕분에 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 과도한 카페인 섭취는 건강에 부정적인 영 향을 미칠 수 있기 때문에, 적절한 커피 섭취량...Read More

위염 초기 증상 5가지 총정리, 위염 증상 정리

10월 09, 2024
  위염 초기 증상 5가지 총정리  위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환으로, 초기 증상은 비교적 가볍게 느껴질 수 있지만 방치하면 만성 위염이나 다른 소화기 문제로 이어질 수 있습니다. 현대인들에게 위염은 조금 흔한 증상이 되기도 하였습니다.  이 ...Read More

간단한 양파 오래 보관하는 방법

12월 24, 2021
간단한 양파 오래 보관하는 방법 양파는 보관을 잘못하면 싹이 생기고 곰팡이가 필 수 있습니다. 특히나 양파의 싹에는 독성이 있다고 알려져 있습니다.  양파를 보관하는 여러가지 방법이 있습니다. 그 중 양파를 오래오래 싱싱하게 보관하는 방법 하나를 추천...Read More

임신 준비에 좋은 차, 대추의 효능

12월 23, 2021
임신 준비에 좋은 차, 대추의 효능 다들 임신준비하실 때 무엇을 많이 챙겨드시나요? 수소문한 결과 대추, 작약, 쑥 등을 많이 챙겨드시더라고요. 오늘은 그 중 하나인 대추에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  대추는 동의보감에서도 대추에 대한 예로부터 효...Read More
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